Метка: Здоровье

Чем может быть опасна минеральная вода

Слишком активное потребление минеральной воды может провоцировать проблемы с самочувствием и здоровьем. При этом надо понимать, какая вода вам подходит, а какая принесет вред.

Всю минеральную воду, которую можно купить в магазинах и аптеках, можно разделить на три вида в зависимости от содержания солей. Далее

Вода средство для лечения?

Я считаю, что для лучшего понимания представленной информации об обезвоживании будет полезно прочитать её больнее чем один раз.

Кроме того, вы узнаете, какое количество воды, минералов и пищевых компонентов следует включить в лечение, которое поможет вам справиться с ожирением, депрессией и раком. Далее

Вода и здоровье

Вода в организме взрослого человека составляет порядка 60% от общей массы тела. Она — растворитель, регулирующий все функции в организме.

При этом тело человека снабжено сложнейшим механизмом ее распределения. Вода – эликсир жизни, и не без оснований. Далее

Питьевой режим

Плохое самочувствие и головные боли мы объясняем усталостью и проблемами на работе, запиваем таблетками, заедаем вкусностями, когда нужно просто выпить стакан обычной воды. Да, многих это удивляет, а ведь в большинстве случаев причина очень банальна — нехватка воды, на которую организм реагирует очень остро. Каждый второй выпивает лишь третью часть от дневной нормы, что приводит к нарушению химических процессов в организме.

И если молодой организм еще кое-как справляется с нехваткой, с возрастом у людей появляется целый ряд проблем. Ответьте на простой вопрос: как часто вы страдаете от головной боли и усталости, сколько воды выпиваете, помимо чая и кофе? Если боль — ваше обычное самочувствие уже с утра, пора задуматься. Далее

Почему нельзя пить холодную воду?

Эксперты считают, что для организма имеет колоссальное значение то, какой температуры воду вы употребляете, особенно после еды.

С приходом жарких дней хочется пить больше холодной воды. Но прежде чем поддаться порыву, задумайтесь о процессах, которые происходят в вашем организме при приеме жидкости с низкой температурой. Предлагаем совершить маленькую «экскурсию» в собственное тело и сравнить влияние холодной и теплый воды на организм. Далее